「要做出純淨的選擇，為自己的選擇負責。」

你的選擇裡面是不是含有不甘願的情緒?

是不是含有期待對方回報你的渴望?

這樣的選擇並不是喜悅的，

這樣的選擇是不得已的、是沒有動力的、是匱乏的。

你知道你的選擇背後藏著甚麼樣的目的嗎?

你的選擇，純淨又負責任嗎?

上次我們提到了阿德勒的「目的論」，人們在行為的背後都有一個目的(動機)，而行為的展現則是由每一個選擇所做出的決定。

「歡喜做、甘願受。」應該是最能解釋「作出純淨又負責任的選擇」這句話的意思。

那些喜歡怨天尤人的人，一張口就埋怨、批判，或是總是盛氣凌人喜歡打壓別人，你身邊有這樣的人嗎?

是甚麼樣的成長經歷形塑成這樣的人格特質呢?

是甚麼樣的內在信念會散發出如此的負能量呢?

是受傷未癒的心隱隱作痛，是自卑情結在潛意識裡作祟，是內在匱乏不安的過度補償。

你以為事情過去了就沒事了嗎? 壓抑沒有癒合的傷口，偏差的認知和行為會不斷重複出現在日後類似的情境當中。

學會為自己的心療傷，學會為自己補充正能量，學習為自己做出適合的選擇，學習為自己的選擇負責任，是一件非常很重要也需要不斷練習的事。