愛自己的最好解方

愛自己最好的解方，就是專注於當下與自己連結。

只要你的內在感覺好起來，你的身體就會慢慢的康復，你的生活就會慢慢的活絡起來。

當你開始覺察自己，當你的覺察能力提升了，當你的接納能力提升了，你的心靈便開始擴容了，

當你看見且認回那個自己不夠好的部分，一個更完整的自己就會慢慢出現。

當你的心境改變了，周遭空間的能量和磁場會隨之改變，你的命運也會開始變得不同，

當你感覺到生命越來越有力量時，你才是自己生命的掌舵人，

生命才會充滿健康、平安、喜悅。

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