
選擇方向比努力更重要
今天的來談者是一個對自己和未來感到迷惘的年輕人。
在來談之前,我不知道有關於他的任何基本資料,除了名字。
我:「老師可以邀請你開啟視訊鏡頭嗎?」
他:「嗯…嗯…嗯…我…我只想要看著老師就好了。」
聽到他怯懦的聲音,我決定尊重他的選擇。
個案陳述了他的經歷,我瞭解了他的求學過程遭遇二次休學,因為無法融入同儕,導致經常無法和他人共組小組完成學業報告,因為習慣聽從父母的安排,因此缺乏自我探索,沒有發展出自我認同和產生自我價值,是低成就和低動力的孩子,如今沒有完成大學學業,服完兵役的他,面對茫茫人海不知該何去何從。
他,被困住了。
初入職場,大學學歷已經是基本門檻,他沒有。
從工作興趣尋找想從事的職業,他說他的興趣只有玩game,沒有其他興趣。
從能力專長來看擅長做些甚麼,他說沒有喜歡的學科也沒有甚麼專長。
個案為自己寫下了好多個「句點」。
沒關係,我知道這就是你來這裡的原因,我來陪你把句點改成逗點,讓你有機會改寫自己的人生故事。
當你說你沒有優勢、沒有天賦時,我笑著和你說「不可能! 絕對不可能! 每個人都有! 只是你還沒有發現,我可以舉出很多例子喔,要不要我們一起來找找看?」
諮詢結束前,個案對我說:「我知道自己的起步比別人慢了,老師是要我找出自己的優勢特質,從這裡去找出自己的能力,對不對? 我下次預約諮詢還會再遇到您嗎? 希望能再和你繼續討論。」
看到個案的變化,我的心裡暖暖的。
孩子,不怕起步晚,只怕不起步。
人生很長,學會認識自己找到人生方向才是最重要的。
人生也很短,所以要好好珍惜每一個學習成長的機會。
阿德勒心理學家說:「生命總會設法延續下去,面對外來阻礙時,生命的力量絕不會還沒掙扎就先高舉白旗。」
困住你的,其實是你自己,能改變的,也是你自己的。
你無法改變別人,也無法控制別人。
面對困境,你唯一能做的,就是改變自己處理事情的態度和反應。
#人生最重要的不是你所處的位置而是你要去的方向
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